Een drukke baan, kinderen, social media en ook nog tijd doorbrengen met familie en vrienden. Onbewust vliegen de dagen, weken en maanden aan ons voorbij. We weten allemaal dat het belangrijk is om tijd te nemen voor jezelf, maar dit schiet er vaak bij in als we druk zijn of gestrest.
Vertellis Chapters is een dagboek dat je daarbij helpt. Gedurende een periode van 13 weken reflecteer je op je leven en focus je vooral op de dingen waarvoor je dankbaar bent. Het uiten van dankbaarheid vergroot je gevoel van geluk en tevredenheid.
Chapters wordt door veel gebruikers beschreven als een ‘cursus’ die je stap voor stap meeneemt op een reis door specifieke delen van je leven. Iedere week schrijf je een nieuw hoofdstuk rondom een specifiek thema. Voorbeelden daarvan zijn ‘overtuigingen & zelfbeeld’, ‘beslissingen & energie’ en beïnvloeden van de toekomst.
Het doel? Positiever en zelfverzekerder worden, doelgerichter je leven vormgeven en verandering bewerkstelligen als je daaraan behoefte hebt! In dit krachtige boek staat zelfreflectie centraal. Je kunt vragen verwachten als: Wat ging er vandaag goed? Wat kan er beter? Wat drijft en motiveert je op het moment? Het boek zit boordevol krachtige vragen, quotes, inspirerende verhalen en opdrachten die je helpen focussen op de dingen die er voor jou werkelijk toe doen.
Vertellis Chapters is motiverend, vermindert angst, is gemakkelijk mee te nemen en geeft je inzicht in je eigen vooroordelen en manier van denken. Chapters geeft je persoonlijke ontwikkeling een boost!
Geef je het cadeau? Dan pakken we het bij Gestrikt gratis voor je in!
